“早上醒来，发现自己口眼歪斜。”

“开车到家，发现自己无法闭眼。”

“中午吃饭，发现自己说话漏风，口角流涎。”

“睡前刷牙，发现自己不能皱眉、鼓腮。”

如果出现以上情况，那么要注意了，你可能被“容貌杀手”——面瘫“缠”上了！

一、什么是面瘫

人们俗称的面瘫，医学上通常指的是特发性面神经麻痹，也称面神经炎，是以面部表情、肌群功能障碍为主要特征的一种疾病，多以一侧面部肌群障碍为主，发病率高，可发生于任何年龄，也可发生于任何一个季节，是一种急性的，没有确切原因的面神经麻痹，可能与病毒感染，与自身免疫反应、劳累、吹冷风等有hy590海洋之神。

二、面瘫的分类

面瘫可分为周围性面瘫和中枢性面瘫

中枢性面瘫由脑血管病、脑肿瘤、颅脑手术等损伤上运动神经元所致。可引起对侧下部面肌瘫痪，但上部面肌（额肌、眼轮匝肌）不受累，症状一般有口角下垂、鼻唇沟变浅等。

周围性面瘫由病毒感染、创伤、炎症、肿瘤等损伤下运动神经元所致。可引起同侧上、下部面肌瘫痪。常见症状一般有口角歪斜、额纹变浅或消失、眼睛无法闭合等。

三、面瘫的治疗

1.药物治疗

急性期内使用激素、抗病毒药物和营养神经药物进行治疗。

2.针灸康复理疗

急性期后，建议患者7—10天后做针灸理疗，常用的物理治疗方式就是热疗法，能够加快局部的血液循环，可以改善患者出现的神经水肿，还可采用针灸、电疗、推拿、灸法等治疗。

3.自我锻炼

治疗的同时可以做辅助性的恢复动作，加快康复速度。以下动作每日训练2—3次，每个动作训练10—20次。

四、面瘫的注意事项及禁忌证

注意事项：

1.避免着凉。注意保暖寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖，天气寒冷或风大时最好戴口罩出门。避免空调、电风扇直对着面部吹。避免头朝风口窗隙久坐或睡眠。

2.加强身体锻炼。加强锻炼身体，提高自身免疫力，防止感冒的发生。

3.养成良好的生活习惯。不要熬夜，注意休息，同时减轻心理压力，避免过度紧张。

4.不要开窗户吹风睡觉。尤其是在天气寒冷时一定不要开窗户睡觉，或者在出大量汗时吹空调、风扇。淋浴或劳累后不吹冷风，洗完头发及时吹干，头发未干时不吹冷风，也不在头发未干时睡觉。

5.多吃新鲜果蔬。要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

6.积极治疗。一旦发现患有面瘫，建议要尽早及时就医治疗，查明具体原因后再治疗。

禁忌证：发生面瘫时要禁酒、禁烟，避免面瘫加重。